Baba Vanga je verovala da se ključ dugovečnosti krije u ovim navikama: Smatrala 1 stvar najgorom
Baba Vanga, čuvena bugarska proročica, pridržavala se jednostavnih, ali efikasnih navika koje je smatrala ključnim za očuvanje zdravlja. Verovala je da prejedanje može izazvati ozbiljne bolesti koje pogađaju sve organe, a strogo je savetovala i protiv pušenja cigareta. Preporučivala je šetanje bosih nogu tokom leta kako bi se ojačala veza s prirodom, kao i ljubav i činjenje dobrih dela.
Ona je naglašavala važnost pravilnog odmora, uz odlazak na spavanje do 22 sata i buđenje u ranim jutarnjim satima. Savetovala je povremeno čišćenje organizma konzumiranjem pšenice natopljene vodom i raženog hleba. Aktivnost i rad su bili ključni za nju, a izbegavanje lenjosti je smatrala bitnim za zdravlje tela i duše.
