Sigurno je da ste nekada čuli da se neko budi, ili se baš vi budite između 3 i 5 ujutru

Svako je čuo za situaciju kada se neko ili sami budimo između tri i pet ujutru, a prema tradicionalnoj kineskoj medicini, postoji nekoliko teorija koje objašnjavaju zašto se to događa. Ova medicina ima svoj biološki sat koji pokazuje kako energija cirkuliše kroz tijelo u određenim intervalima, s nivoima maksimalne aktivnosti organa svaka dva sata. Ako postoji problem s određenim dijelom organizma, simptomi će se najvjerojatnije pojaviti u to doba dana.

1-3 sata: jetra
3-5 sati: pluća
5-7 sati: debelo crijevo
7-9 sati: želudac
9-11 sati: slezina, pankreas
11 – 13 sati: srce
13 – 15 sati: tanko crijevo
15 – 17 sati: bešika
17 -19 sati: bubrezi
19 – 21 sat: srce
21 – 23 sata: početni dio tankog crijeva koji se nastavlja na želudac
23 – 1 sat: žuč

Na primjer, ako se probudite između jedan i tri sata ujutru, to može ukazivati na preopterećenje jetre. Jetra je odgovorna za detoksikaciju tijela i “obradu” emocija, pa se buđenje u ovom periodu može povezati s prethodnim konzumiranjem alkohola ili hranom koja vam ne odgovara, kao i sa stresom ili napetošću.

Ako se probudite između tri i pet sati ujutru, to može biti zbog neravnoteže u plućima, posebno u disanju. Ovo može biti povezano s negativnim emocijama poput tjeskobe, straha ili osjećaja krivice.